Kom je meedoen?

 

Op dinsdag 1 december van 16 tot 17 uur vindt er een pop-up stoelyoga-sessie plaats in het clubhuis. Deze wordt gegeven door Angelique Brok-Verhoeven, Avanti-lid.

Oefeningen voor je lijf en je geest, zowel inspanning als ontspanning. Een korte meditatie misschien. Doe je mee?

 

Gratis inloop, als Sinterklaascadeautje voor Avanti-leden.

 

Je hoeft je niet aan te melden, je kunt gewoon binnenlopen die middag.

Zet het in je agenda en kom op tijd!